[...] musi nikt pytać.jest w pisdu tematów związanych ze sprzętem to raz. poczytać---> wpisać na allegro ---> szukać (moesz dać opcję do 300zł). to dwa Po za tym KELTON I MARBO to najlepsze firmy więc WSZYSCY CI RADZĄ LECZ BOJA SIE POWIEDZIEĆ WPROST> DOZBIERAJ KASY I KUP COS PORZADNEGO ---- ALBO ZRÓB SAM ---- ALBO KUP SZMELC tego typu co podajesz i za [...]
Dla mnie wprost przeciwnie BSN ma najlepsze przed treningówki bez 1,3. No-Xplode super- a Endorush wprost wbija w ławeczkę Stawiał bym na połączenie: NoXplode plus Cytoccel plus CM3 oraz gainer jak są braki w diecie.
dobrej klasy izolaty , nie pienią się wcale na dodatek te najlepsze rozpuszczają sie łyżką w szklance bez większych problemów także raczej nie ma się co dziwić iż tutaj masz pianę , cudów nie ma w tym przypadku
"Guru" Nie wyzywaj mnie łobuzie jeden. Ide i ja bo juz mnie dyńka po tym teście nie boliTylko jeszcze małe konsultacje na gg... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
nie najlepsze zrodło białka jak na szejka po treningu no ia zawartosc tłuszczu, po treningu jak juz cos chcesz to cos takiego zeby szybko zostało strawione
Przez internet śmiało zamawiaj, zwłaszcza ze sklepów producentów, czy dobrze znanych sklepów, jednak co do jakości uns vs Olimp, to o Olimpie śmiało można powie€zięć, ze robi najlepsze białka na rynku, także ciężko mu dorównać.
Musisz mieć rękawice z amortyzacją. Powyższe jej pewnie nie posiadają zresztą w nich jest siła -1, wytrzymałość -6 (!) Także nie polecam. Firma no name. Przy twojej wadze najlepsze będą markowe rękawice szyte na miarę w laboratoriach: Adidas, Nike. Pozdrawiam. Bierz te co mają min. +5 do siły.
najlepsze suple sa z pomaranczową nakrętką.. tyle.. kreatynek akurat nawygrywalem i nakupowalem (bo w zestawach byly) na caly rok mam: 3 creafusion 2 cellpump 2 creatine microform 250 caps
Scitec to juz troche przesada z ta cena..:) a z tych tanszych...?? co wg Ciebie najlepsze , bo jutro juz chcialbym zamowic i zastanawiam sie czy wybrac SWG Olimpu czy Gainer 2 vitalmaxu , bo ich cena w zasadzie prawie taka sama.ile gdzies tak czeka sie na przesylke?? Przy zamowieniu dzisiaj(wtorek) kiedy moglbym sie spodziewac odzywki??
To zależy od organizmu nie na kazdego kreatyna dziala,najlepsze rezultaty są za pierwszym razem jej stosowania.Pij dużo wody i dobrze sie odzywiaj a bedzie dobrze.Tak mozesz przewaznie sie zazywa pół godziny przed treningiem i po.Rano tez mozesz szamnąć
Na początek zawsze są najlepsze szybko dzialające "rzeczy" efekt czujesz nie malże od razu i jestes zadowolony a nie glowisz sie czy masz podrobe? a może żle wbiłem?? hmmm.
"Na początek zawsze są najlepsze szybko dzialające "rzeczy" efekt czujesz nie malże od razu i jestes zadowolony a nie glowisz sie czy masz podrobe? a może żle wbiłem?? hmmm." o co Ci chodzilo ? :>
sparwdza sie podczas ładowania na low carb, lub przed treningiem -lepsze nawodnienie =wieksza pompa stosuj okazjonalnie wtedy uzyskasz najlepsze efekty
http://potreningu.pl/artykuly/465/najlepsze-cwiczenia-na-miesnie-brzucha Dobry art o tym, jak się powinno budować brzuch http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Tu masz info o tym, jak wyliczać zapotrzebowanie kaloryczne. Ogólnie jedz zdrowe posiłki, unikaj słodyczy i fast [...]
tak samo oglądnijcie se niektóre filmy z ronniem colemanem. szybki pozytyw, szybki negatywny, brak przytrzymania, ale może to jest taki chwyt komercyjny, żeby za bardzo nikt nie wnikał w ćwiczenie ronniego... ale on i tak jest wielki (czytaj: ma najlepsze odżywki i inne wspomagacze no i geny) PS ćwiczenie na sucho rules
